2024年11月15日

こんにちは！

ほまれ歯科医院🦷の歯科衛生士です。

朝晩は冷える日が多くなってきましたね。

日中は陽が注ぐとまだ暖かい日も多いですが、すぐそこまで冬は来ているようです。

今日のブログは

『ペットボトル症候群』です。

ペットボトル症候群とは、糖分を含むスポーツドリンク、清涼飲料水を大量に飲み続けることによって起こる、急性の糖尿病です。

ペットボトル症候群の症状には、喉が渇く、尿量が増える、だるい、疲れやすい、吐き気がする

といった症状があります。

10代から30代の若年層に多く見られ、肥満傾向にある方に特にリスクが高いとされています。

ペットボトル症候群を防ぐには、次のようなことに注意しましょう。

・糖分を大量に含む清涼飲料水を避け、水や砂糖の入っていないお茶などを飲む。

・スポーツドリンク類も糖分が含まれている場合が多いので注意する。

ペットボトルなどの清涼飲料水は虫歯になる可能性も高くなります。

摂り過ぎに注意しましょう！