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2025年11月26日

こんにちは、院長の伊藤です!

こんなお悩みありませんか？

・結婚式やイベント前に歯を白くしたい

・ホームとオフィスの違いが分からない

・以前ホワイトニングしたけどあまり白くならなかった

・痛み（しみる）が心配

・短期間で確実に白くしたい

ホワイトニングは 方法によって効果や持続期間が大きく変わります。

ほまれ歯科医院では、患者さまの目的に合わせて

「最速」「しみにくい」「色戻りしにくい」方法をご提案しています。

■ホワイトニングの種類は大きく3つ

＜1＞ ホームホワイトニング

自宅でマウスピースに薬剤を入れて行う方法。

■ホームの特徴

最も白さが長持ちしやすい

徐々に白くなるので自然

しみにくい

忙しい方でも続けやすい

■費用

16,500円（税込）

■こんな方におすすめ

・自然な白さにしたい

・長持ちさせたい

・しみるのが不安

・自宅で自分のペースでやりたい

＜2＞ オフィスホワイトニング

歯科医院で光を当てて一気に白くする方法。

■オフィスの特徴

1回で効果を実感しやすい（即効性）

結婚式・イベント前に最適

白さの持続はホームより短め

■費用

24,000円（税込）

■こんな方におすすめ

・すぐに白くしたい

・イベント前

・まずは効果を試したい

＜3＞ デュアルホワイトニング（最もおすすめ）

ホーム＋オフィスのセット。短期×長期のいいとこ取り。

■デュアルの特徴

短期間で大きく白くできる

白さが一番長持ちする

色戻りまでの期間が最も長い

■費用

38,000円（税込）

（ホーム＋オフィスのセット割）

■こんな方におすすめ

・短期間で白くしたい

・確実に白くしたい

・色戻りをできるだけ遅らせたい

・写真写りを気にされる方

■どれくらい白くなる？

平均で 1〜3段階 の白さアップ。

デュアルでは 3〜5段階UP することもあります。

■ホワイトニングの流れ

カウンセリング

現在の歯の色（シェード）を測定

虫歯・歯石のチェック

オフィス or ホーム開始

1〜2週間後に色の変化をチェック

白さを維持するポイントをアドバイス

■ホワイトニング後の注意点

●24時間は着色しやすいものを控える

コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレー、醤油、チョコなど

●しみることがある

個人差があります。多くは数時間で改善。

●色戻りの目安

6ヶ月〜

※デュアルは最も戻りにくい

■効果を長持ちさせるコツ

✓ 定期的なクリーニング

✓ 着色しやすい飲食を続けて摂らない

✓ 毎日のセルフケア

✓ 年1〜2回の追加ホワイトニング

（→ リコール・定期検診の導線にもつながります）

■ホワイトニングが向かない場合

・重度の虫歯や歯周病がある

・妊娠中・授乳中

・神経がない歯 → 白くなりにくい

・被せ物・詰め物 → 白くならない

必要に応じて治療や詰め物の交換を提案いたします。

■よくある質問（FAQ）

Q. 痛みはありますか？

→ しみる方は2〜3割ほど。ほとんどは軽度で数時間で治まります。

Q. どのくらい持続しますか？

→ 一般的に〜6ヶ月。デュアルはもっと長持ちします。

Q. 白くならない人はいますか？

→ 個人差はありますが、初回カウンセリングで最適な方法をご提案します。