2021年9月29日

こんちには！ほまれ歯科医院の歯科衛生士です！

歯の定期検診を継続的に行うことは将来大きなメリットがあります。
下記の画像は長期的に継続管理を行ったデータを表したものです。

⭐︎３〜6ヶ月ごとに継続管理を受けた方が10年間で失った歯の本数が0.7本なのに対し、
定期検診を受けてない方の喪失歯は3.6本と、5倍程度になっています。

⭐︎2〜3ヶ月の継続管理をすると6年後のアタッチメンレベルは、0.1〜0.3mmアタッチメントゲインしています。

※アタッチメントレベルとは、歯根面に付着してる歯周組織の位置です。
歯周組織が改善し、アタッチメントが増加した場合はアタッチメントゲイン。↑🆗
歯周病が進行し、アタッチメントが減少した場合はアタッチメントロス↓🆖
と言います。

2021年9月7日

こんにちは！ほまれ歯科医院の歯科衛生士です。

今回は

赤ちゃんの歯って、いつできるの？

です。

赤ちゃんの歯が最初に出てくる歯は下の前歯で生後約六ヶ月ごろと言われてます。（個人差あり）

じゃ、その歯はいつできてくるの？

実は赤ちゃんがお母さんのお腹の中にいるときにできてきてるのです！

乳歯はもちろん、永久歯もまだお母さんのお腹の中にいるときに作られています！

したがって、妊娠中のお母さんの栄養状態がとても大事になってきます！

歯は、歯のもとになる芽（歯胚）が顎の中にできます。

その後、歯胚にカルシウムやリンが付着して石灰化し、お口の中に生える時期を待ちます。

その歯胚は乳歯、永久歯、いつ頃できるのでしょうか？

乳歯の歯胚は妊娠7〜8週目ごろから出来始め、妊娠4ヶ月ごろに石灰化が始まります。

永久歯の歯胚は妊娠4〜5ヶ月から出来始め、妊娠後期に石灰化が始まります！

歯の栄養にはカルシウム、タンパク質、リン、ビタミンA,C,Dが含まれている魚、肉、野菜、牛乳、卵をバランス良く食べると良いでしょう。

牛乳が苦手な方は豆腐など食べると良いでしょう。

生まれもった歯質が弱いと虫歯になりやすくなります。

もちろん、生まれたあとの仕上げ磨きも必須です。

虫歯になって一番辛いのは赤ちゃん本人です。

乳歯は前歯から生え変わりますが、乳歯の奥歯は小学生高学年まであります。

乳歯の虫歯もバカにしてはいけません。

永久歯の歯並びに影響を与えることもあります。

妊娠中からバランス良い食事を心がけ、赤ちゃんの歯を守りましょう！

2021年9月1日

こんにちは！ほまれ歯科医院の歯科衛生士です！

2月にもおすすめさせていただきました、補助器具が今月のおすすめになります。

2月10日に投稿させていただいた歯間清掃用具の必要性の表にもある通り下記のようなデータがでています。

歯ブラシのみ→58％

歯ブラシ＋デンタルフロス→86％

歯ブラシ＋歯間ブラシ→95％

このような結果からお口の中を綺麗に保つには補助器具が必要になります！

①e-フロス　【380円】

デンタルフロスになります。糸を指に巻き付け歯と歯の間に入れて汚れをからめ取ります。

②歯間ブラシ 4本入り　【450円】

サイズが4S,3S,SS,S,M,L,LLと7種類あります。

歯と歯の間に入れて使用し、ブリッジのダミーの下に通すことも可能です。

③プラウトS　【370円】

毛先が細くなっているため歯と歯の間のくぼみ、内側に引っ込んでいる歯、下の奥歯の裏側、親知らずが半分だけ出ている部分

また、矯正装置を付けている人はブラケット周りの汚れを取るのに最適でどこにでも使えます！

④ウルトラフロス　【1本50円】

歯と歯の間の汚れを取ります。ハンドルがついているので手を汚したくない人におすすめです。

⑤スーパーフロス　【1030円】

ブリッジのダミー部分の清掃におすすめです。ダミーの下についた歯垢をしっかり除去していきます。

当院では歯周検査の際に必ずどのくらいの磨き残しがあるかチェックしています。（保険治療の必須項目です）

その際30％以下の磨き残しを目指すよう衛生士から指導させていただいています。

もちろん10％台、10％以下の磨き残しの方もたくさんいらっしゃいます。その方たちのほとんどがフロスや歯間ブラシを使用しています。

補助器具を使う使わないで10年後のお口の中の状態も変わります。

使い方は当院衛生士が説明いたしますので是非使用してみて下さい！！！

2021年8月31日

こんにちは😃ほまれ歯科医院の歯科衛生士です。本日は当院で行なっているホームホワイトニングについてご紹介します。

歯が黄ばむ原因

①歯の表面の着色

    コーヒー、紅茶、喫煙により引き起こします。着色の場合はクリーニングする事で除去が可能です。

②歯の内部の黄ばみ

    歯の内部にある組織(象牙質)が黄ばんだ色に見えます。歯の表面のエナメル質が薄い日本人に多く見られます。

先日、当院でホームホワイトニングを希望され、行った患者様の症例です。

上顎の中切歯(上の前歯2本)の表層のお色が目立っていました。

こちらの患者様の症例は形成不全の可能性もある為、結果が見込めない事があることをご了承頂き開始しました。

Before 

2週間後↓↓↓

After

ホームホワイトニング開始前と比べると、薄くなっているのが分かります。

また、全体的に歯の黄ばみが抜け、白く変わったのが分かります。

歯科医院のホームホワイトニング剤に含まれる過酸化尿素が歯の内部に浸透すると、色素に反応し分解します。

当院のホームホワイトニングは【オパールエッセンス10%]を使用しています。

まずはカウンセリングを行い、マウスピースを作るための型取りをします。

ご興味のある方はお気軽にご連絡ください✨

2021年8月5日

こんにちは、院長の伊藤です。

今回はダイレクトボンディングを実際に行ったケースの紹介です！

それぞれ審美的に改善されました！！

ダイレクトボンディングはメタルインレーや

セラミックインレーと比較して、

以下のメリットがあります。

①歯を削る量が最も少ない！

②即日修復が可能！

③欠けても修理が可能！

④噛み合う歯を傷めにくい！

⑤金属アレルギーの心配がない！

基本的に歯の治療は一回で終わることはなく、再治療の必要な時期がいずれ来ます。

また、歯の治療はやりかえの度に歯を削るため、何度も何度も行えません。

最初の治療がダイレクトボンディングであれば、次回もダイレクトボンディングを行えるかもしれません。

しかし最初から削る量の多いインレーにすると、

次は全周削る被せもの、

次は神経の治療、

次は抜歯…

と、どうしても歯の寿命は短くなってしまいます。

ダイレクトボンディングを行うことで可能な限りやり直しの時期を遅らせ、

また最小限の削る量に留めることで、

被せものになるのを少しでも遅らせることが大切と考えております。

なるべく歯を削らない治療がしたい、

精密治療を受けたい、

ご希望の方はご相談ください。

2021年8月3日

こんにちは！ほまれ歯科医院の受付です！

6月に虫歯予防向けの歯ブラシをおすすめさせていただきましたが

今回は歯周病（歯肉炎、歯周炎）予防向けの歯ブラシを紹介させていただきます！

①タフトESS　【130円】

当院で1番毛先が柔らかい歯ブラシになります。

歯肉からの出血で悩んでいる人やブラッシング時の痛みに悩んでいる方におすすめです。

出血が減ってきたら少ししなりのある歯ブラシに変えていくことをおすすめします。

②ピセラP-20S　【260円】

2段植毛になっており、テーパード加工されている長い植毛は歯周ポケット内のプラークを除去、

フラット加工されている短い植毛は歯の表面のプラークを除去してくれます。

P-20Sより少し固めのP-20Mも用意しております。

③システマ44M　【220円】

すべての毛がテーパード加工されており、歯周ポケットに入りやすい形になっております。

歯肉炎の方におすすめです。

分からない事がございましたら、お気軽にご相談ください！

2021年8月2日

こんにちは！

ほまれ歯科医院の歯科衛生士です。

前回、口臭の原因の一つである舌苔についてお話させていただきました。

今回は

『口臭には他にどんな原因のものがあるか』

お話させていただこうと思います。

口臭とは？

呼吸や会話をした時に口から出てくる息が他人によって不快に感じられるものと言われています。

重要なのは、本人でなく第三者がにおいを不快に感じるか否かという点です。

〜口臭の種類〜

①生理的口臭（起床時、空腹時、疲労時など）

これが舌苔が原因と言われている口臭になります。

前回のブログに詳しく書かれています。

②飲食物、嗜好品による口臭（ネギ、ニラ、ニンニク、アルコール、タバコなど）

これは一過性のものであるため、治療対象にはなりません。

③疾患、異常などの病的原因による口臭

病的原因による口臭の90%以上は口腔内の疾患や異常によるものと報告されています。

したがって、口臭が気になる人は最初に歯科医院を受診することをお勧めします。

④心因性の口臭

これは、他人からの指摘でなく、自己判断で悩んでしまうケースです。

健康状態が良好で、お口の中も清潔で虫歯や歯周病などの歯科疾患もないのに

「自分は口臭がある」と確信してしまうことを言います。

誰にでも時間帯によって、ある程度の口臭は認められるので、口臭について極端に心配する必要はありません。

このような症状があげられますが、実際は原因を一つに特定できることは少なく、いくつかの要因が重なり合い、口臭が発生している場合がほとんどです。

口臭ケア製品についてですが、口臭予防効果を謳ったマウスウォッシュ、スプレー、歯磨剤、サプリメントが数多く販売されていますが、このような製品を使用して口臭が改善するのは主に生理的口臭です。

その効果は一時的であり、根本的な原因除去（治療）を行わなければ口臭は改善されません。

口臭の発生原因の90%以上はお口の中にあります。

口臭が気になる方は、ぜひ当院にご相談ください。

2021年7月22日

こんにちは！

ほまれ歯科医院の歯科衛生士です！本日は舌に付着する汚れ【舌苔】についてお話します⭐︎

口臭の原因にはいくつか種類がありますが、その原因のひとつと言われているのが舌苔です。

舌苔は生理的口臭といわれ、主に舌後方部に付着した細菌の腐敗作用で発生します。

舌苔がつきやすくなる原因はいくつかあります。

①口腔内が不衛生

②口腔内の乾燥

③唾液量の低下

④胃腸の状態

⑤喫煙

などが挙げられます。

🌟自分で出来るセルフケア🌟

舌苔をケアする場合は【専用舌ブラシ】を使いましょう。

🌟舌苔を除去する時の注意🌟

除去するタイミングとしては起床時の朝食前の一度のみです。

食後やブラッシング後は嘔吐反射が出やすくなるので避けてください。

また、舌苔がついてない方は毎日行う必要はありません。

行うことにより舌にある細胞を傷つけてしまう恐れがあります。

舌ブラシは当院でも販売しております🪥また正しい使い方など、詳しくは当院歯科衛生士までご質問ください🎶

2021年7月17日

こんにちは、院長の伊藤です。

ホワイトニングについて興味のある方が多いかと思いますが、

今回は黒く変色した歯の漂白についてです。